皆様こんばんは。チケットショップトーカイ京都駅前店の久保です

 

最近めちゃくちゃ食べちゃいます。

本当にビックリするくらいに食べるんです！！

 

先日の晩御飯は自宅で豪華にステーキが出てきまして、それにテンションが最高潮に達した僕は…

 

 

 

白米を４杯もおかわり…

 

まっ…こんなけ食べたら普通は何もはいらなくなるところですが

なんと僕の大好きなチーズケーキまであったので食後のデザートとして軽くぺろりといただきました（（笑）

 

でこんな暴食をしていてふと思いました…

体重やばいんじゃ

 

そおなんです！おなかが前よりも出ているよーな気がしたんです（泣）

うすうす感じてはいましたが、ちょっと危機感を覚えたので、昨日からダイエットを開始しました！

 

まずは筋トレを３０分程度、それからウォーキング３０分の計１時間を週４回はやろうと決めました。

そして記念すべき初日を昨晩行いました

 

成果はまだまだ見えませんが、毎日の積み重ねが重要なので頑張ります。

皆様ぜひ僕の変化を見ていてください!!

きっと何か変化が起こるはずです。

 

そんな僕は京都駅前店にいますのでぜひご来店しお声をおかけください。

声援ください（笑）

 

それでは皆様のご来店心よりお待ちしております。

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